2024“润心成长”江苏省青少年心理健康教育融媒行动特别推出“成长百问导师答”系列微视频，成长结合少年志App“成长树洞”栏目中孩子和家长们的百问烦恼，邀请成长导师暖心解答。导师答以下是成长本期视频的精彩内容——

新初【一学生提问：

开学进入新的学校 ，都是百问不认◢识的人和老师，还没能很好地融入集体怎么办？

导师回复：

王雁

南京市第三中学专职▓心理老师、导师答南京市心理学科带头人、成长南京市师德先进个人

国家注册※系统心理咨询师

进入新学校新班级，百问遇见陌生的导师答同学和老师，一切都要从头开始∏，成长确实是百问一个新的挑战，但同时也是导师答一个机会。

首先，成长我们可以利用心理学上的百问“首因效应”，给他人留下良好的导师答第一印象。首因效应就是说人们根据最初获得的信息所形成的印象▅通常不易改变，甚至还会左㊣　右对后来获得的新信息的解释。因此新学期我们可以通过得体的衣着打扮、礼貌的言谈举止●等，给别人留下一个美〗好的第一形象，塑造我们全新的人际关系。

其次，我们需要知道的是：新初一的同学可能比我们想象中更友好。因为对于绝大多数初一新生来说，大家彼此之间估计也是陌生的，甚至还带着童年的懵懂与稚气，因此大◥家也会更友好谨慎地结交新朋友，这时如果我们愿意主动真诚地展示自己，逐步发现和自己兴趣爱好相同的新伙伴，相信一定可以收获新的友谊。

据悉，本次融媒行动由江苏省精神文明建设办公室、新华报业传媒集团∩主办，少年志融媒平台为活动平台。广大学生家长可以扫描上方二维码进入“成长树洞”，匿名↓倾诉自己的烦恼，或分享身边的趣事。你丢进“树洞”的烦恼，也许会入选“成长百问导师答”栏目，并获♀得来自专业导师的语音温暖回复哦！

扬子晚报/紫牛新闻记者 贺东婷

剪辑 朱思琪

校对 盛媛媛