7月8日是炎炎遇上世界过敏性疾病日。过敏反应是夏日性疾指身体对正常人可耐受的物质产生异常免疫反应，过敏性疾病可以累及★全身多个系统。过敏比如在炎炎夏日，病该办稍不留神，炎炎遇上一些皮肤问题可能就会“不请自来”。夏日性疾尤其是过敏日晒导〓致的过敏性疾病，需要加强预防。病该办

　　随着气温逐渐升高，炎炎遇上不少人在享受夏日阳光的夏日☉性疾同时，也深受紫外线过敏的过敏困扰。家住四川成都的病该办杨先生，近日在外出游玩Ψ时，炎炎遇上没有做好防晒措∴施，夏日性疾导致手臂出现红肿、过敏瘙痒等过敏症状。

　　成都市第一人民医院过敏反应科副主任梁丹：来的时候情况也比较▓糟糕，所以我们也给予了他抗过敏的治疗。

　　那么，像杨先生这样的症状是如何导致的呢？医生介绍，日光暴露引起的「皮肤病主要有两类，一类是紫外线过敏※导致的光敏性皮炎。常规剂量的紫外线照射就会导致人出现红斑、丘疹、风团、水肿等症状，并伴有不同程度瘙痒。对于→这类人群来说，更需做好紫外线的防护工作。杨先生就是属于这类情况。

　　另ζ一类是过量紫外线照射，直接损伤皮肤导致的晒伤，患者有不同程度的灼热感，医学上称为日光性皮炎。此外医生还提示，以下几类人群更容易在晒太ω　阳后过敏。

　　复旦中山厦门医院皮肤科执行副主任隗祎：第一类是家族成员中患有过敏性疾病史◥的人群，第二类是长期在室内工○作的人，相比于户外工作者，更容易发生过敏，第三类，近期有熬夜、烟酒过度□等行为的人群。

　　医生建议，夏季应适当进行户外锻炼，增强皮肤对日晒的耐受能力；但也应避免」长时间在太阳下暴露。可通过◤涂防晒剂、撑遮阳伞、穿长袖衫等来防晒。

　　除了日晒导致的过敏，夏季还有哪些常见的过敏性疾病？我们又该如』何应对？

　　夏天有哪些常见的过敏性皮肤病？

　　夏季气候炎热，紫外线↓强烈，加上各种昆虫大量繁殖ㄨ，人体皮肤屏障功能相对会变得脆弱，湿疹、夏季皮炎、虫咬皮炎等易于发生。

　　哪些症状可能是湿疹？该如何应对？

　　医生介绍，一般来说，皮肤上出现红斑、水肿且伴有瘙痒，这就很◆可能是患了湿疹。

　　首都医科大学附属北京天坛医院皮肤科主任李清：第一是不能■挠，这样会造成我们皮肤有破损，继发一¤些细菌感染，另外呢，出现红疹子我们也不能拿热水烫洗，PG电子·(中国)官方网站-IOS/安卓版/手机APP官网下载会加重我们的皮疹。

　　医生建议，如果症状并不严≡重，可以自行使用一些清凉、消炎、止痒的外用药物々。但如果症状较重，尽早去医♂院就医。

　　夏季该如何应对蚊虫◥叮咬？

　　如果外出游玩，应尽量穿长裤长袖、使用▂防蚊虫喷雾等，减少在草木茂盛的地方逗留。如果被蚊虫□叮咬了，可选用肥皂水等碱性溶液缓解其对皮】肤的刺激，也可以々直接涂抹糖皮质激素类外用药。

　　夏天如何正确与空调为伴？

　　有些人在空调房待久后会打喷嚏，皮肤出现红斑并伴有明显◥瘙痒，严重的还会诱发哮喘发作。这主要是空调没有定期清洗，内部会有一些粉尘或螨虫等物质，导致呼吸道及皮肤过敏。

　　隗祎：首先，可以用加湿器或放置水在空↓调的房间以防干燥。其次，需要定期清洁空调。再者，避免空调直吹〗身体，特别是面部和颈部等敏感部位。此外，要注意室内通风』换气。

　　有人在吃了很多甜食后出现不适这也∮是过敏吗？

　　医生介绍，对于有⌒　痤疮、湿疹等皮肤问题的人来说，过量食用瓜果等甜食后，高糖分会■刺激胰岛素分泌，促进皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔，从而加重或诱发皮肤问题。虽然这种情况不直接等同于过敏，但同样需要引╱起注意。

　　医生提示，要≡想避免过敏，就要加强皮肤保护，做好保湿和防晒。同时要注意♂饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，保持充足的睡眠，加强自身的抵抗力。