皮肤瘙痒、秋季▂涕泪横流、更易过敏呼吸不畅……季节交替时节，教科过敏体质人士备↙受困扰，秋季甚至有部分人感到秋季过敏比春季来得更猛烈一些。更易过敏

　　成都市中西医结合医院过敏ξ　反应科主治医师何弦在接受采访时介绍，教科秋天的秋季过敏原主要是尘螨、霉菌，更易过敏以及蒿草、教科葎草、秋季豚草等杂草花粉。更易过敏具体来说，教科ω夏末秋初的秋季湿度和温度为尘螨创造了适宜的生存环境，也∮非常适合霉菌的更易过敏生长。同时，教科秋季干燥的空气，更有助于致敏花粉在空气中肆意飘散。

　　何弦指出，春季花粉浓度虽然№高于秋季，但秋季花粉的致敏性更强▃，蒿草花粉就是重要的致敏原之一，部分人群只接触少量蒿↑草花粉就可发生严重的过敏反应。此外，秋季空气⌒干燥且紫外线较强，皮肤易流失水分、屏障功」能减弱，一旦接触到细小颗粒的过敏原，就更易产∏生皮肤过敏反应∑　，让瘙痒、红肿、丘疹等症状接踵而至。

　　“对于季节性过△敏，尤其↙是花粉过敏，及时用药非常重要，可以控制症状，避免影响生活质量和〖出现更严重的并发症。”何弦表示，一般来说，过敏季来临前的1至2周就要服用▲抗过敏药。即使已出◣现症状，立即规范用药仍可减轻过敏症状。即使无↓症状，对花粉过∴敏的患者也可服用抗过敏药，以免病情加重。

　　除遵医嘱用药【外，还有什么∞方法可以预防秋季过敏？何弦建议，定期清洁家居环境，常打扫尘※螨、霉菌和花粉聚集的地方。关注室内空气质量和湿度，必要时可以使用加◇湿器。定期开窗通风，可选择花粉浓度低、风小的⌒时段。出门时戴好口罩或护目镜，归家后及时洗∩手洗脸并冲洗鼻腔。此外，健康饮食，合理运动，保证ω　充足的睡眠也有利于减轻过敏症状。（陈子源）